|
 Для любителей воздержания пришли нерадостные известия. Если отказ от секса и полезен, то только лишь с духовной точки зрения. При этом никакой пользы для тела воздержание не несет.
Самое лучшее, что современная наука может сказать о половом воздержании, так это то, что оно безвредно в умеренных количествах. И наоборот, регулярный здоровый секс дает массу преимуществ как мужчинам, так и женщинам (естественно, предполагается, что при этом вы не подхватите какую-нибудь передающуюся половым путем заразу). Читать дальше »
|
|
 Огромное количество людей во всем мире страдает от недостаточной физической активности. Ученые бьют тревогу, ведь ежегодно от гиподинамии умирает почти два миллиона человек.
По прогнозам ученых, ситуация очень тревожная и уровень смертности, связанный с гиподинамией, будет продолжать расти. Специалисты утверждают, что недостаточная физическая активность может привести к возникновению смертельно-опасных заболеваний.
Гиподинамия — нарушение функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц. Распространённость гиподинамии возрастает в связи с урбанизацией, автоматизацией и механизацией труда, увеличением роли средств коммуникации. Читать дальше »
|
|
Многие из нас, даже будучи весьма осведомленными в вопросах ухода за своей кожей, не знают некоторых секретов. Например, как именно влияет на кожу стресс? Или смена сезонов? Мы предлагаем вам ответы на эти и другие вопросы.
Существует ли продукт, способный улучшить состояние кожи и омолодить ее?
К сожалению, одного-единственного продукта, который обладал бы столь чудодейственным эффектом, не существует. Причина заключается в том, что все продукты влияют на разных людей по-разному, а также в том, что нет продуктов, которые могли бы повернуть вспять процессы старения. Поэтому не стоит рассчитывать, что с помощью какого-то средства можно вновь вернуть молодость. Нужно своевременно заботиться о своей коже – защищать ее от солнца, увлажнять – и тогда старение будет замедлено, а его проявления – минимальными. Читать дальше »
|
|
 Работников делает счастливыми и здоровыми кругленькая сумма в зарплатной ведомости, верно? Ничего подобного!
По данным исследований, работа, чтобы не вредить здоровью, должна приносить удовольствие и давать возможность флиртовать с коллегами.
Последнее утверждение добыто американскими учеными. И наши специалисты абсолютно с ними согласны.
- Флирт положительно влияет на человека, где бы он ни находился, - говорит психолог Маргарита Атакян из Школы практической психологии. - Замечательно ловить на улице восхищенные взгляды представителей противоположного пола или флиртануть слегка на работе или в кафе. Это всегда дает импульс, тонус. Но тут главное не перегнуть палку и не втянуться в эту игру всерьез. Читать дальше »
|
|
 Подростков часто беспокоит воспаленная кожа лица. Чаще всего, эти косметические недостатки связаны с гормональной перестройкой организма и с возрастом сами проходят. Но в этом возрасте подростки очень ранимы и комплексуют из-за своей внешности, им важен сегодняшний результат, а не ожидание взросления. Молодым девушкам и юношам можно помочь. Читать дальше »
|
|
Для того чтобы сохранять молодость кожи и в зрелом возрасте, недостаточно приобрести дорогой крем для лица. Не менее важно правильно питаться. Какие же именно продукты помогут нам оставаться вечно молодыми?
Бесценные витамины
Без витаминов невозможно сохранить молодость кожи – это уже давно не секрет. Особенно важны для этого витамины С и Е. Ведь витамин С помогает коже оставаться увлажненной, укрепляет капилляры и коллаген, а вместе с бета-каротином (который содержится в моркови, манго и абрикосах) и витамином Е (содержащимся в авокадо и киви) они нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов. А значит, предотвращают старение кожи и организма в целом. Читать дальше »
|
|
Заражение вирусом происходит не только при половом контакте с больным. Заразиться также можно при поцелуе, пользовании общей посудой, полотенцами, бельем, то есть бытовым путем. Больной герпетической инфекцией заразен, как правило, только во время обострения. Заболевание имеет высокую степень контагиозности, то есть если был контакт с больным человеком, то вероятность заражения очень высока.
Инкубационный период составляет 3-7 дней. Заболевание начинается остро, на головке полового члена и внутреннем листке крайней плоти появляются пузырьки, окруженные красной каймой. Реже пузырьки появляются на мошонке, в промежности. Прорываясь, пузырьки оставляют на месте себя эрозии, которые могут сливаться, образуя в тяжелых случаях крупные очаги поражения. Читать дальше »
|
|
Специалисты Академии Сальгрена при Университете Гетеборга, Швеция, установили, что частая болтовня по мобильнику плохо влияет на подростковый сон, сообщает Американская академия медицины сна.
По мнению ученых, постоянное использование сотового телефона приводит к нарушениям биологических ритмов, постоянному возбуждению, стрессам и усталости. Соответствующий доклад был представлен на 22-м ежегодной конференции специалистов по сну. Читать дальше »
|
|
 Контрастный душ – это просто незаменимый источник здоровья. При воздействии горячей воды тело расслабляется, а при воздействии холодной – повышается тонус мышц, тренируется их упругость, которая сродни интенсивным физическим нагрузкам. Не стоит также забывать, что под действием теплых струй поры кожи расширяются, а при действии холодных, наоборот, сужаются, что приводит к тому, что из кожи выходит накопившаяся грязь. Поэтому, контрастный душ это еще и отличный способ очищения кожи. Читать дальше »
|
|
Об этом говорится в исследовании, результаты которого были обнародованы на научной конференции в Новом Орлеане.
Ученые выяснили, что такой способ снятия симптомов болезни может в ряде случаев заменить людям с умеренной гипертонией аптечные препараты.
В эксперименте приняли участие 48 человек в возрасте от 45 до 70 лет, которые до этого принимали лекарства от гипертонии. Из них 28 в течение месяца слушали классическую, традиционную индийскую или кельтскую музыку по 30 минут в день, а также делали специальные упражнения для контроля дыхания. Остальные 20 участников исследования, составлявшие так называемую контрольную группу, не меняли привычного образа жизни. Читать дальше »
|
« Предыдущая 1 2 3 4 [5] 6 7 8 9 10 Следующая »
|
0
Загрузка ...