Мужчины охотно поддерживают общепринятую точку зрения. И настолько стараются, что стремление следовать общепризнанным стандартам сплошь и рядом вызывает формирование характерных, «чисто мужских» комплексов, наличие которых, впрочем, мы обычно не признаем.

С самого рождения мальчикам «вливают в уши», что они мужчины и должны быть сильными, нести ответственность за принятие решения, быть лучше окружающих, быть старшими в семье.

В результате такого воспитания мало кто из нас (а точнее, всего 46%) способен спокойно смириться с тем, что жена зарабатывает больше. Значительная часть еще и жутко завидует супруге. И всего лишь треть мужчин не испытывает никаких мучений, если в семье «верховодит» женщина.

Все эти мужские беспокойства американский сексолог Эдвард Морри назвал синдромом босса. Его можно подавить в себе, но полностью избавиться практически невозможно.

Слабые женщины необыкновенно сильны. Даже полубог Геркулес, совершив множество подвигов, попал в рабство к прелестной амазонке, заставившей героя выполнять «чисто женскую» работу – прясть. Очень не любят современные мужчины подобной зависимости, особенно когда она реально наблюдается. Стремление во что бы то ни стало избежать женской «власти» характерно страдающим синдромом Геркулеса.

Сексуальная активность – одна из черт мужского имиджа. Неосознанное стремление обладать и манипулировать максимально возможным количеством женщин называют синдромом Дон-Жуана. Его корни в далеком детстве, в не налаженных отношениях с матерью. Повзрослев, ребенок начинает «мстить» всем женщинам подряд.

Стремление доказать женщинам свою «мужскую силу» вынуждает мужчину внимательно относиться к своей внешности. А если вдруг на голове почему-то уменьшается количество волос, это воспринимается как позор и катастрофа, свидетельство мужской несостоятельности.

Скрыть «недостаток» можно, замаскировав намечающуюся плешь. Но можно решить проблему кардинально – сбрить волосы вообще, став похожим на героя Гражданской войны. Комплекс так и называется – синдром Котовского.

Стареющий ловелас никак не хочет мириться с возрастом. Спутницы его постепенно сравниваются количеством прожитых лет с дочерьми, а то и с внучками. Чем больше разница в возрасте, тем меньше доверия и больше беспокойства. Синдром назван именем Давида, стареющего библейского царя, по легенде согретого в холодеющей постели молоденькой Ависагой Сунамитянкой лучше любых пуховых одеял.

Дети приносят много радости. Дочь смотрит на отца как на идеал мужчины, имеющего ответы на все вопросы и способного решить любые проблемы. Но время идет, природа берет свое. И вот уже у юной девы появляется новый кумир, которому достается все внимание и с которым приходится конкурировать.

Неосознанное соперничество с избранником дочери называют синдромом Лота, единственного библейского праведника, уцелевшего в Содоме с двумя дочерьми, с которыми он и возродил род человеческий. Дело тут не в сексуальной склонности к инцесту, а в отношении к женщине как к собственности. Черты, не часто, но свойственной эгоистическим, неуверенным в себе натурам.

Маленький рост может восприниматься его обладателем как синоним неполноценности и несостоятельности. Страдания по сему поводу компенсируются громадными амбициями и огромным тщеславием. Характерный пример – Наполеон, давший свое имя синдрому.

Больше всего мужчины боятся, что их посчитают недостаточно мужественными другие мужчины. Не дай бог, чтобы кто-то заподозрил гомосексуальные наклонности. Хотя по статистике такими особенностями отличаются до 20% всех мужчин, а около 30% даже имели в молодости определенный опыт. Как Македонский, давший имя синдрому Александра.

Все вышесказанное свидетельствует, что сила природой дается не просто так. Дар божий надо беречь. Милые женщины, пожалейте сильных мужчин. Ну, куда нам без вашей ласки деваться?

Не правда ли, было бы намного проще произвести хорошее впечатление, если бы вы знали, о чем девушка думает? Вам это не сильно поможет, однако у каждой девушки есть свой список, который позволяет оценивать ваши правильные и неверные (по ее мнению) поступки. К сожалению, нам не суждено узнать, что именно присутствует в этом списке.

Однако не забывайте, что это только часть айсберга, и вам может понадобиться смекалка. Вдруг вам попадется девушка, требующая по-настоящему серьезного отношения.

Она предлагает заплатить за себя

Это самый распространенный пример проверки. Поскольку уже давненько нет четкого правила относительно того, как вести себя в подобной ситуации, вам обязательно нужен план. Возможно, она честно предполагает, что с ее стороны было бы грубо не предложить вам заплатить хотя бы за себя.

Но все не так просто, поскольку оценка вашего поведения целиком зависит от ее индивидуальных качеств. Некоторые девушки будут практически оскорблены до глубины души, если вы предложите заплатить каждый за себя, а некоторые будут возмущены тем, что вы заплатили за все самостоятельно.

Подсказка: Идите на компромисс. Дайте ей понять, что вы просто хотите ее угостить и заплатите за все самостоятельно, а она сможет заплатить, когда вы пойдете ресторан (кафе, бар, клуб) вместе в следующий раз.

Это, по большей части, гипотетическое предложение. Можете пошутить по этому поводу и сказать что-то вроде “Удовольствие от твоего присутствия является отличным вкладом” и т.п.

Она выражает свое недовольство

Это очень провокационное испытание. Если или когда она говорит о том, что ей что-то не нравиться (вино, еда, окружающая обстановка), то ваша реакция будет правдивым отражением вашей личности.

Если вы из тех людей, которые практически никогда не обращают внимания на подобные жалобы, то вам предстоит научиться делать это.

Способность решить возникшие проблемы подобного рода – ключ к успеху, поскольку большинство людей, похоже, не считают, что их комфорт достаточно важен, чтобы жаловаться. Однако если ей что-то мешает, скорее всего, это уже проблема.

Подсказка: Бездействие сделает вас тряпкой в ее глазах. Вы можете предложить ей пойти в другое место (если вокруг шумно) или можете поговорить с обслуживающим персоналом.

Если вы сделали последнее, то будьте внимательны. Тонкий подход и вежливое поведение – ключ к успеху в данной ситуации. Любое грубое замечание обязательно будет замечено, и это в любом случае далеко вас не заведет.

Она старается сбить вас с толку

Во время свидание вы можете столкнуться с различными комментариями и каверзными вопросами в ваш адрес. Постарайтесь не воспринимать это на свой счет. Поддразнить вас и задавать глупые вопросы – это одно из испытаний вашего настроения и чувства юмора.

Ей может на самом деле интересно узнать о вас то, что она спрашивает и прямой ответ – хороший выход из подобной ситуации. Однако лучший способ – не чувствовать себя задетым ее вопросом и не показывать этого.

Подсказка: Держитесь спокойно и самое главное - говорите ей правду. Независимо от того, что она вас спрашивает (ваши симпатии и антипатии, прошлые отношения), ложь – совершенно неприемлемый способ.

Если она спрашивает ваше мнение по поводу рубашек или выбора ресторана, нужно придумать не менее оригинальный ответ. Главное, чтобы вы не выходили из себя, ведь она просто хочет узнать вас настоящего.

Она взывает к вашему благородству

Никогда не нужно недооценивать женщин. Однако это не означает, что они не ценят благородства. Это одно из самых распространенных чувств у всех людей: нам всем очень нравиться, когда кто-то о нас заботится. Поэтому позаботьтесь о ней. Ее испытание может стать настоящим вызовом, однако у вас всегда должно найтись время, чтобы открыть для нее дверь.

Подсказка: Постарайтесь не быть смешным (бежать к двери не нужно), старайтесь соответствовать вашему возрасту.

Ключ к успеху – спокойствие, и старайтесь не переусердствовать. Все ваши действия должны быть природными. Старайтесь открывать дверь именно тогда, когда вы видите, что это нужно сделать; старайтесь делать все, чтобы она чувствовала себя комфортно.

Если она и не думала вас проверять, правильное поведение может даже превзойти ее ожидания. Ничего так не помогает завоевать расположение девушки, как приятные сюрпризы.

Она позволяет вам вести разговор

Хорошим способом понять ваши намерения, просто послушать то, что вы скажете. Возможно, девушка специально дала вам поговорить, поскольку это отличный способ лучше вас узнать.

Кроме того, если вы болтаете без устали и не даете ей даже вставить слово в ответ, становиться понятно, кто на самом деле вам дорог.

Подсказка: Если вы поймете, что слишком много говорите, задайте несколько вопросов ей. Попросите ее рассказать о своих интересах. Это не значит, что вам не нужно ничего про себя говорить, просто спросите, что интересно для нее, и ваш разговор пройдет вполне естественно.

Она пьет

Одним из вполне естественных элементов свидания являются спиртные напитки. Однако здесь нужно быть очень осторожным. Прежде всего, если девушка пьет, возможно, она просто следит за вашей реакцией.

Для тех, кто ведет трезвый образ жизни, это важный вопрос. То, как вы относитесь к тому, что она напивается, ей и нужно знать.

Подсказка: Контролируйте себя, особенно если вам еще нужно отвозить ее домой. Если вы слишком напьетесь, то можете стать излишне нервным, а в ее глазах будете выглядеть просто пьяницей.

Лучшее решение – придерживаться минимальной дозы алкоголя, по крайней мере, во время стадии разговора. Если вы потом собираетесь потанцевать, пусть она ведет (не нужно кричать в баре “налейте мне еще”).

Старайтесь всегда контролировать свои чувства и эмоции. Если все пройдет хорошо, потом вы сможете ходить вместе с ней по вечеринкам и напиваться, но на первом свидании вам нужно произвести на девушку впечатление.

ДОБИТЬСЯ СВОЕГО

В общем и целом, не нужно слишком нагружать себя этими тестами. Ваше взволнованное поведение никогда не сможет помочь вам завоевать популярность. Просто расслабьтесь и хорошо проводите время на свидании.

Старайтесь следить за тем, что делаете вы, и как на это реагирует она. Вы должны быть самой вежливостью. Тогда все ваши поступки произведут впечатление даже на самую требовательную девушку.

Источник www.xage.ru

Магазины и рынки
Покупая обувь на рынке, покупатель защищен меньше: и вовсе не потому, что на рынке закон не действует. Просто рыночных торговцев сложнее призвать к порядку. Как правило, продавец ссылается на хозяина, к которому со всеми вопросами и нужно обращаться. Вот только застать этого самого владельца на месте, встретиться с ним и разобраться в сложившейся ситуации, довольно проблематично. А ещё бывает такое, что, купив обувь и вернувшись на рынок через некоторое время, вы можете продавца просто не узнать (мало ли там похожих «дяденек» и «тётенек») или ещё хуже - продавца просто не найти (съехал с этого места, взял выходной, заболел, да мало ли что…). Магазин можно считать надёжным, если он не первый день находится на этом месте и имеет приличную репутацию.

«Не мо-о-оё это…»
Бывают случаи, когда вы купили сапожки, туфельки и т.д., пришли домой, померили их перед зеркалом и поняли, что погорячились: обувь не подходит по размеру, цвету, фасону… или ещё досаднее, сумочка не смотрится с новой парой обуви, а денег на другую нет, и пока не появится. Что же делать? Как быть? Не стоит плакать; ругать весьма любезную продавщицу, сделавшую десяток комплиментов вашим стройным ножкам; упрекать подружку, которая в тот момент, когда вы примеряли обувку, мило улыбалась проходящему мимо незнакомцу, и самое главное - тратить Ваши драгоценные нервы! В соответствии со ст. 25 Закона о защите прав потребителей, в течение 14-ти дней со дня покупки Вы вправе просить продавца о замене товара, а если его нет в наличии, то требовать возврата денег. При условии, что Вы ни в коем случае не щеголяли в обновках по улице и не красовались в них перед бой-френдом, даже сидя на переднем сидении чистого автомобиля. Если Вы бережно протрёте обувь тряпочкой и будете слёзно молить продавца поверить Вашему «честному пионерскому», с ношеной обувью этот номер пройдёт. Кроме этого, при возврате (если сохранён товарный вид, ярлыки, упаковка), надо чётко сформулировать причину недовольства обувью и предъявить товарный чек. Если продавцу нечего предложить в обмен, вам возвратят деньги.

Гарантийный срок
Как правило, продавцы устанавливают срок - в лучшем случае 30 дней. К сожалению, есть и такие, которые дают гарантию на 7-10 дней, а то и меньше. Прежде чем выложить денежки за покупку, следует узнать продолжительность гарантийного срока - это тоже своего рода характеристика товара, и на неё стоит ориентироваться. Если Вы купили обувь, а затем обнаружили брак, при этом гарантийный срок не вышел, то в соответствии со статьёй 18 Закона о защите прав потребителей, Вы имеете право: возврата денег, замены товара, его ремонта или соразмерного уменьшения цены. Сроки выполнения этих требований различаются: на возврат денег даётся 10 дней, на замену товара - 1 неделя, дополнительная проверка качества - ещё 20 дней, ремонт должен осуществляться незамедлительно или по договорённости между потребителем и продавцом. Если сроки не соблюдаются, Вы имеете право за каждый день просрочки требовать «неустойку» (в размере 1 процента от стоимости товара).

Страшное слово «экспертиза»
Когда наличие заводского дефекта, что называется, налицо, добросовестный продавец возвращает деньги или обменивает товар (по выбору покупателя). Если гарантийный срок товара не истёк, а продавец сомневается в происхождении дефекта, то он проводит экспертизу. При этом продавец должен принять обувь от покупателя, обратиться в экспертную организацию, оповестить потребителя о сроках и месте проведения экспертизы. В свою очередь, потребитель имеет право присутствовать во время её проведения. Если профессионалы докажут заводской недостаток, деньги Вам вернут. А вот, если случай, увы, не в вашу пользу, то Вам не только откажут во всех требованиях, но и заставят заплатить продавцу за экспертизу.

Это лишь самые основные моменты, о которых нужно знать и помнить при покупке обуви. Между тем, специалисты подчёркивают, что именно они зачастую вызывают недоумение и вопросы у потребителей.

Несколько простых истин

1. Для обозначения натуральной кожи применяется универсальный знак на ярлыке - контур шкуры животного. Искусственные материалы обозначаются ромбиком. Обувь из прессованной кожи обойдётся дешевле в среднем на тысячу рублей, но кожаные обрезки, нанесенные на клей, не сравнятся по качеству с натуральной кожей. Если вы сомневаетесь, что же это на самом деле, от покупки лучше воздержаться.

2. Натуральная кожа толще искусственной, и она характерно пахнет. Если не доверяете своему обонянию, то сначала понюхайте ту обувь, в натуральности которой вы уверены. Если приглянулась обувь из замши - проведите рукой по поверхности: ворс отклонился, цвет сапога несколько поменялся - перед Вами изделие из натуральной замши.

3. Обратите внимание на коробку. Солидные фирмы-производители не скупятся на достойную упаковку.

4. Подошва обуви должна быть из синтетических материалов - кожаная быстрее изнашивается и не годится для сырой погоды. Кроме этого, она должна быть плотно приклеена. Попросите продавца перегнуть ботинок пополам - с хорошей обувью от этого ничего не случится.

5. Если в обуви есть выемная стелька - это позволит проветривать обувь, сушить и менять стельки.

6. Носки и задники должны быть уплотнены. Обратите внимание на устойчивость каблука. При соприкосновении с ровной поверхностью каблук должен плотно к ней прилегать, а носок - подниматься от пола на 5-7 миллиметров. Внутренние детали должны быть идеально приклеены и пристрочены.

7. Никогда не покупайте тесную обувь: со временем, она, возможно, и разносится, но это время может продлиться весь сезон. Примерять обувь лучше в конце дня, когда ваши ноги отекают и имеют максимальный размер.

Удачных Вам покупок! Пусть Ваши ножки будут красивыми, а обувь комфортной и качественной!

Что только не услышишь от опоздавшего сотрудника: «У меня не сработал будильник. Троллейбус, на котором я ехал, сломался. Моя собака спрятала ключи от входной двери». Одна женщина, придя в очередной раз на работу с большим опозданием, сообщила, что, проснувшись, она увидела за окном своей спальни на лесах двух мойщиков окон. Поскольку под одеялом на ней ничего не было, она была вынуждена ждать, пока мойщики уйдут, и только после этого смогла встать и пойти на работу.

Самоорганизация исключает опоздания

Самоанализ
Попытайтесь понять, в чем причина ваших опозданий. Оправданий можно придумать сколько угодно, но истинных причин довольно мало.

Иногда мы просто недооцениваем, сколько времени займет то или иное дело, отвлекаемся и утрачиваем представление о времени или переоцениваем свои возможности и беремся за то, чего не сможем или не успеем сделать.
В очередной раз, сказав своему начальнику, что вы опоздали из-за пробок на дороге, вы все равно будете знать, что реальная причина в том, что вы просто засиделись с газетой. Так не легче ли будет устранить причину ваших опозданий и заняться самоорганизацией, чем недели каждый раз придумывать новый рассказ?

Временные рамки
Возможно ваши опоздания происходят из-за того, что вы недооцениваете, сколько времени займут дела. В таком случае рекомендуется разделить все, что вам нужно сделать, на отдельные составляющие и подсчитать, сколько времени займет выполнение каждой из частей. Главное условие – берите для расчета только реальные цифры – с учетом прошлого опыта. Скажем, вам надо быть на работе ровно в 8 утра. Полчаса у вас уходит на душ, сушку волос и одевание, 15 минут – на завтрак, 20 минут – на выгул собаки и 45 минут – на дорогу до работы. Следовательно, вам надо завести будильник на 6 часов утра.

Напоминайте себе о времени
Иногда бывает так, что вы просто склонны утрачивать представление о времени. И, скорее всего, во время очередной прогулки с домашним любимцем вы также часто забываете об отведенных на это 20 минутах. В таком случае снова ставьте будильник. На этот раз – на 7:10, чтобы он напомнил вам, что нужно заканчивать прогулку и пора идти на работу.
Также не будет лишним, если время от времени вы будете поглядывать на часы. Это совсем не трудно. Кстати, существуют водонепроницаемые настенные часы специально для ванных комнат. Вечно опаздывающим людям такая вещь просто необходима.

Советы любителям поспать
Конечно, бывают такие моменты, когда возможность лечь спать появляется только поздно ночью. Например, вы отвезли своего друга в больницу. Но чаще всего страдает наша самоорганизация, мы просто забываем про время и до двух часов ночи сидим перед телевизором или за компьютером. Чтобы легко вставать утром, нужно высыпаться, а этого сложно добиться за 4 часа сна.

Когда в очередной раз вы включите вечером телевизор, рекомендуется сразу же поставить его на выключение, чтобы он напомнил вам о завтрашнем раннем подъеме.

Если вы постоянно опаздываете на работу или учебу из-за того, что не можете проснуться вовремя, заведите себе будильник. Уже есть один? Приобретите второй. Очень часто мы выключаем сработавший будильник и, сладко укутавшись в одеяло, мгновенно засыпаем. Для того чтобы избежать подобной ситуации, вам придется подготовиться с вечера. Заводя будильники, один из них поставьте на прикроватный столик, а второй – куда-нибудь подальше. Например, на полку шкафа. Когда зазвонит второй будильник, вам придется встать с кровати, чтобы выключить его.
Отличным будильником для вас может стать радио. Утром, услышав заводную мелодию, вы непременно поднимитесь с кровати с хорошим настроением.

Распределите время в течение дня

Если вы все время стремитесь переделать кучу дел за короткое время, скажем за пять минут до того, как надо выехать в аэропорт, вы принимаетесь мыть посуду – ну где же тут успеть все вовремя.

Помните, что невозможно переделать все дела. Если у вас остается мало времени, спросите себя, что важнее на данный момент. Посуда подождет, а самолет ждать не будет.

Следите за часами
Стремление сделать больше, чем вы в состоянии, часто приводит к опозданиям. Если вам надо успеть во множество мест за короткое время, старайтесь из каждого уйти вовремя, чтобы не опоздать на следующую встречу. Придя на очередную встречу, скажите, что вы были бы рады задержаться сегодня дольше, но вам просто необходимо уйти в такое-то время. Тогда каждый из вас будет заранее знать, когда надо закончить, и вы сможете уйти рано, не чувствую за собой вины.

Просто скажите «Нет»
Если у вас и так уже плотный график, не пытайтесь впихнуть в него все новые и новые обязанности. Женщины, как правило, более отзывчивы к чужим просьбам, нежели мужчины. Им бывает непросто отказать человеку, когда их о чем-то просят. Но всегда говорить «да» - себе же во вред: постоянные опоздания создают впечатление, что вы неорганизованный, безответственный и некомпетентный человек.

Когда опоздание уже неизбежно

Извинитесь
Опаздывая на очередную встречу, планируйте принести свои извинения. Если человек, с которым вы встречаетесь, еще не знает о вашей привычке опаздывать, осыпьте его извинениями и сразу же перейдите к делу, ради которого была назначена встреча. На тот же случай, если вы хорошо знакомы и это уже не первое ваше опоздание, попытайтесь объяснить ситуацию: что вам трудно приходить вовремя, но вы стараетесь исправиться. Обязательно извинитесь и скажите, что не хотели проявить неучтивость.

Убейте время
Если вы сами опаздываете потому, что не любите ждать, мы представляем ваше состояние, когда вы сидите и в ожидании то и дело посматриваете на время. Если вы обеспокоены тем, что ваш друг задержится, принесите с собой книгу или плеер. Тогда, если вам все-таки придется ждать, вы сможете с пользой провести это время: почитать или послушать музыку.

Чтобы избежать неприятностей на работе, старайтесь приходить вовремя. Пунктуальность – отличное качество для современного человека. Это только девушки должны опаздывать на свидания…

mirsovetov.ru

Способ 1 - География

Во времена массового туризма вопрос «где?» играет большую роль. Пикники на Египетских пирамидах, романтика морских и океанских пляжей, микронные дети Бангкокских улиц, хватающие за рукав и кричащие – тато, тато, Елисейские поля, изрытые любовью вдоль и поперёк – всё это пройденный этап.

В наш глобальный век мыслить нужно глобально. Старина Кастро болеет – великий барбудас может покинуть нас. Хищные американские ястребы готовятся разнести Кубу вдребезги и пополам, соорудить мировой курорт, чтобы упитанные североамериканские туристы истоптали его туристическими сандалями и защёлкали туристическими фотоаппаратами. Воздух острова Свободы пропитан запахом декаданса, и запах этот манит и возбуждает.

Мало экстрима? Вас ждут чумы Крайнего Севера и Южноафриканские месторождения алмазов, дом-музей Пушкина в Болдино и открытие Китайской олимпиады. На худой конец можно пройтись к родному детскому садику, или роддому – всё возвращается на круги своя…

Способ 2 - Механизм

Испошлили современные пассажиры современные самолёты – небесную мечту детства. И ладно бы кабина пилота…Но скажите честно – разве тискаться в туалете авиалайнера это романтика? Это дешёвая порнография.
Кареглазым покорителям облаков, небесным капитанам и их верным подругам подойдут воздушные шары и дирижабли, медленно плывущие над необъятными просторами самой большой страны Европы. А если затеять полёт в ночь на Ивана Купала, когда земля покрыта кострами, над которыми парят девичьи косы – посрамленный Запад измочалит слезами все подушки, как девочка девственница после неудачного выпускного в их же дурацких фильмах.

Не стоит забывать и опыт старших поколений – аттракционы в городских парках, хитовейшим из которых было колесо обозрения, всё ещё не потеряли своей привлекательности. А планетарий до сих пор входит в пятёрку лучших.

Комбайны в налитых пшеницей полях, внутренности башен городских часов, с их мерным тикающим ритмом – в наш техничный век, при наличии определённой суммы организовать можно всё.

На худой конец не повредит доля здорового пижонства. Снимите лимузин на пару часов, добавьте к нему шампанское и коньяк и покатайтесь по улицам родного города. Как и «многое, но не всё в жизни», один раз стоит попробовать.

Способ 3 - Роли

О ролевых играх известно каждому со школьной скамьи. Истёртые видеокассеты предлагали и предлагают одно и то же: кентавров-сантехников с домохозяйками, сиськастых полицейских с подозреваемыми, помешанных на нездоровом сексе докторов с такими же медсёстрами.
Надоело.

Вы – шахтёр, вы - бастуете. Вам не отдали, то, что принадлежит вам по праву. Она – секретарша продажного босса, спустившего ваши деньги в казино Черногории. Она бы рада отдать, но кроме тела, налитого жизненным соком, у неё нет ничего. Каска на вашей голове мигает и искрится - разные социальные классы, разное жизненное положение, но за вами вся мужская мощь, в ней - всё женское обаяние с беззащитностью (испугавшись босс уехал). Вариантов уйма: Вы лидеры противоборствующих политических партий; Вы –скалолаз, она – исполнительница бардовских песен; Вы – футболист «Динамо», она – известная теннисистка и у вас обоих завтра Кубок; Вы – дипломированный астролог, она пришла за приворотным зельем; Вы Тарас Бульба, она – Конотопская ведьма.

На худой конец подойдут и Бред Питт с Анжелиной Джоли. Интим подразумевает вспышки фотоаппаратов, треск кинокамер и заботу о мире во всём мире.

Способ 4 - Воздержание

О воздержании говорят много, но как-то вяло и неохотно. А жаль.

Во всех основных мировых религиях воздержанию не зря уделяется столько времени и места. Старуха Европа и малолетняя Америка подзабыли заветы прадедов, и хлебают теперь горькую чашу скуки и пресыщения. Попробуйте держаться подальше от любых сексуальных отношений неделю, а то и две-три. Ограничьте себя в информации, займитесь здоровьем, подумайте о вечном. Вы удивитесь, ощутив как это – заново открывать уже давно открытое, понимая насколько вы успели соскучиться. Вобщем не стоит жадничать и тоннами пихать в себя удовольствия – надорваться просто, вылечиться тяжело; думать надо головой, а не лобным местом.

Способ 5 - Политика

Она влезла в каждый дом, донельзя испортила телевизор, превратила городские пейзажи в пространства для демагогии. Но месть может быть сладкой и запоминающейся. В эпоху политических перипетий эротичным объектом для сексуальных субъектов может стать всё - и агитационные палатки, и съезды, и центральные офисы слуг народа в центре столицы. В случае поимки следует кричать пацифиско - патриотические лозунги - сойдёт за радикальный анархизм.

А попасть внутрь можно с помощью поддельного журналистского удостоверения - о том, как его изготовить мы расскажем в следующем номере, если доживем, конечно.

Так что любите и будьте любимы. Для этого у вас есть всё, и главное – фантазия.

Иван Шевченко, источник: xxl.ua

Для начала попробуем определить, что мы понимаем под словом «любовь». Наверное, вы согласитесь с тем, что это то самое чувство, которое заставляет нас с радостью возвращаться домой. Именно любовь побуждает проявлять заботу и радовать близких приятными мелочами, просто чтобы поднять настроение, просто чтобы знали: о них думают, их любят. Именно любовь заставляет нас задуматься о чувствах партнера прежде, чем совершить какой-либо поступок. Любимого человека мы воспринимаем как продолжение себя: бережем, как себя, радуемся, как за себя; обиду и боль, причиненную ему, переживаем как свою.

Так неужели это светлое чувство со временем может уйти? Чтобы понять, давайте вернемся к истокам его зарождения – именно там кроется разгадка. Попробуйте вспомнить, как вы полюбили, что вас привлекло именно в этом человеке. Красивые глаза, обворожительная улыбка, стройная фигура, накаченные мускулы? Но ведь это только внешняя оболочка. Она со временем изменится. И где тогда будет любовь? Далеко от этого человека. Да и правильно ли вообще называть это любовью?

А может, вас покорило трогательное и внимательное отношение, красивое ухаживание, забота? Тогда вы полюбили не самого человека, а его отношение к вам. Конечно, кому не понравится, когда тебя холят и лелеют? Но конфетно-цветочный период быстро проходит. Значит, и любовь такая, если она больше ничем не подкреплена, тоже уйдет. А что останется? Человек, с которым вы хотели прожить всю жизнь в любви. Но ведь для этого и любить надо самого человека.

А теперь подумайте, разве может со временем что-то измениться, если вы полюбили в своем избраннике или избраннице доброту к людям, веселый нрав и оптимизм, или целеустремленность, уверенность в себе и завтрашнем дне, а может, даже легкое отношение к жизни, коммуникабельность и артистизм? У каждого свой список. Главное, чтобы он состоял из реальных качеств, а не придуманных вами. Конечно, время не стоит на месте – меняемся мы и наши близкие. Но вряд ли жизненные приоритеты и ценности радикально изменятся, или близкий человек перестанет быть тем, кем вы его полюбили – для этого все-таки должны произойти серьезные события.

Уходит не любовь, а то, что маскируется под нее. Настоящее чувство само по себе не испаряется, зато его можно задушить. Вопреки всеобщему убеждению, не быт и рутина убивают любовь, а мы сами – скандалами, придирками, обманом, непониманием, недоверием и даже ленью. Ведь быт – это индикатор нашей зрелости, того, насколько хорошо мы научились строить отношения, а рутина – не что иное, как лень и нежелание сделать свою жизнь разнообразной и насыщенной.

Чтобы любовь процветала, за ней надо ухаживать, и обязательно вдвоем: регулярно удобрять, вовремя вырывать сорняки, купать в солнечных лучах – тогда вы сможете пожинать ее плоды всю жизнь. Да пребудет с вами любовь!

Гранатовый сок

Он является вкусным и питательным продуктом, содержащим значительное количество легкоусвояемых редуцирующих сахаров (глюкозу и фруктозу), органические кислоты (с преобладанием лимонной кислоты), водорастворимые полифенолы и 15 аминокислот, в том числе 6 незаменимых, витамины: С, В1, В2, Е, А, РР и другие микроэлементы, повышающие противооблучительние свойства организма. Сок рекомендуется при лечении гипертонии и болезней желудочно-кишечного тракта. Употребляется при кашле, простудных заболеваниях.

Сок свеклы

Это самый ценный сок для образования красных кровяных шариков и улучшения состава крови вообще. Сок является отличным очищающим средством печени, почек и желчного пузыря, сок используется для снижения высокого давления крови и других видов нарушения сердечной деятельности, при менструальных расстройствах, во время климактерического периода.

Апельсиновый сок

Свежий апельсиновый сок содержит витамин А, С, небольшое количество витаминов К, Е, В-6, В-2, В-1, биотин, фолиевую кислоту, иноситол, ниацин, биофлонаид и 11 аминокислот. Он также содержит минералы: кальций, хлорин, фосфор, калий, медь, флуорид, железо, магний, силикон и цинк. Апельсиновый сок, так же как грейпфрутовый и лимонный, хорошо прочищает пищеварительную систему. Он укрепляет кровеносные сосуды и капилляры и улучшает кровоснабжение кожи.

Яблочный сок

Свежевыжатый яблочный сок из неочищенных от кожуры яблок содержит витамины В-6, В-2, В-1, А, С и биотин, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту (витамин В-5). А также многочисленные минералы: хлорин, фосфор, калий, медь, флуорид, железо, магний, натрий, силикон и серу. Благодаря большому количеству минералов в составе яблочного сока, он особенно полезен для кожи, волос и ногтей. Яблочный сок предупреждает, а также лечит простудные заболевания, грипп и кишечные инфекции.

Яблочный сок активизирует защитные системы организма, заставляя работать, специальные бактерии, находящиеся в организме, чтобы вывести токсины из кишечника. Свежевыжатый сок содержит большое количество пектина, который создает в кишечнике желеобразную массу, она и впитывает различные яды, а также активизирует работу кишечника. Поэтому яблочный сок - регулятор работы кишечника, он рекомендуется в случаях запоров или расстройств желудка.

Виноградный сок

Свежевыжатый виноградный сок содержит витамины В-2, В-1, А и С. В его составе многочисленные минералы: кальций, хлорин, фосфор, калий, медь, флуорид, железо, магний, силикон и сера. Натуральный виноградный сок улучшает обмен веществ, ускоряет пищеварение, удаляет из организма шлаки, помогает при очищении организма и используется при похудании. Наличие большого количества минералов в соке способствуют очищению крови и кровообразованию, очищают печень.

Тыквенный сок

Тыквенный сок богат витаминами: В, А комплекс и С. Благодаря этому тыквенный сок прекрасная подпитка для кожи и нервной системы. Все сорта тыквы содержат большое количество витаминов и минералов, много природного сахара. Тыквенный сок очищает организм и пищеварительную систему. Тыквенный сок полезен при следующих заболеваниях: мочевого пузыря, запорах, почек, кожных заболеваниях.

Морковный сок

В зависимости от состояния человека, сырой морковный сок можно пить от 0,5 литра до 3-х или 4-х литров в день. Сок этот помогает приводить весь организм в нормальное состояние. Он содержит самый богатый источник витамина А, который организм быстро усваивает. В этом соке содержится также большое количество витаминов В, С, Д, Е, Ж (Г) и К. Морковный сок улучшает аппетит, пищеварение и структуру зубов. Сырой морковный сок является естественным растворителем при язвах и раковых заболеваниях.

Сухая кожа, дерматит (воспаление кожи) и другие кожные заболевания, также являются причиной недостаточности в организме некоторых элементов питания, содержащиеся в соке моркови. Морковный сок представляет собой наилучшую органическую воду и такое питание, в котором полуголодные клетки и ткани организма особенно нуждаются.

Посольство медицины

Очень плохо, что в нашем обществе не принято готовить девушек к замужеству с самого детства, как это делают мамы в некоторых странах.

Я вспоминаю себя на пороге супружеской жизни: что я знала о психологии отношений женщины и мужчины? А об интимных отношениях и говорить нечего… Думаю, что современная молодёжь не сильно продвинулась вперёд в этом направлении. Стали более развязными, осведомлёнными в вопросах техники секса, хорошо, что любая литература на такую тему более чем доступна. Вывод: браки непрочные, легко знакомятся, ложатся в постель, бравируют количеством партнёров, легко расстаются, оставляя после своей мимолётной связи невинные плоды любви, которыми пополняются детские дома.

Я бы открыла школу, где можно было учиться взаимоотношениям между супругами и просто между людьми. Моя мудрая бабушка учила меня простым правилам, которых должна придерживаться женщина, если хочет сохранить уважение окружающих, мир в семье и любовь мужа.

Правило первое: «Накорми мужа (сына), а потом решай все проблемы». Как часто этого простого правила многие женщины не придерживаются.

Вспоминаю случай из жизни. Суббота, утро. Семья из четырёх человек: отец, мать, двое довольно взрослых сыновей. Все пробудились и дружно высыпали на кухню. Мамаша тут же даёт задание всем: пылесосить, трясти, идти в магазин… Потом находится ещё множество мелких полезных и бесполезных поручений. Мужчины выполняют просьбы, стараясь напомнить о своих урчащих желудках. Мамаша пеняет на то, что чистота главнее в доме, а она устала всё делать одна за всех… К обеду обедом ещё и не пахнет, а мужички теряют терпение, огрызаются, хватают и тащат в рот, что под руку попадётся. Скандальчик не заставляет себя ждать. Все разбежались кто куда, а мамаша с мигренью валится на диван и обвиняет во всех смертных грехах своих неблагодарных мужчин… А ведь скандала можно было запросто избежать, если бы она всех накормила завтраком.

Правило второе. «Не можешь себя сдержать – набери в рот воды». Не удивляйтесь, пожалуйста, а попробуйте хотя бы ради смеха этот простой и древний способ испытать на себе, когда вы не в состоянии сдерживаться от гнева.
…В определённый момент вы начинаете испытывать острое недовольство мужем (сыном, подругой…), чувствуете в себе злость, раздражение, но не спешите вылить своё настроение на голову своим близким, пусть даже они и неправы. Наберите в рот воды и держите. Глотать и выплевывать нельзя минут пятнадцать. Вы почувствуете, что начинаете успокаиваться, а окружающие, видя ваше молчание, потеряют к вам интерес. Глядишь, и ссориться уже незачем.

С детства и до сей поры у меня есть друг в мужском обличье. Мы дружим семьями. Невозможно выразить словами способность моего приятеля заводиться с полуоборота. В детстве частенько доходило до драки между нами. А когда повзрослели, нам одно время казалось, что у нас любовь, но дело до свадьбы не дошло, так как мы не могли мирно существовать – ни дня.
Шло время. Мы обзавелись семьями. Но дружить не перестали. У жены моего друга, Светланы, я многому научилась. Она никогда не ругалась с мужем. Если тот заводился и орал как бешенный, жена спокойно молчала. Иногда я пыталась защищать Свету, но она рассудительно мне говорила: «Оставь его, не связывайся, сейчас поорет, пар выпустит и будет всё нормально». Так оно и было. Брак моего друга оказался счастливым, они живут и поныне, серебряную свадьбу справили, внуков нянчат. А строптивый, вспыльчивый друг с годами стал намного спокойней и рассудительней.

Правило третье: «Никогда не обзывайте, не материте друг друга». Плохие слова пагубно влияют на вашу защитную оболочку – ауру, разрывают её, открывая путь болезням и невзгодам.

Попробуйте придерживаться в жизни этих трёх простых правил: с мужем и детьми проблем будет намного меньше, на работе вас будут ценить за уравновешенный характер, а друзья уважать и любить.
Не верите? Попробуйте! И пусть спокойствие поселится в вашей душе и в окружающем вас мире. Да будет так!

Что обычно рекомендуют окулисты, если зрение постепенно ухудшается? Чаще всего - включать в свой рацион цитрусовые, в первую очередь - лимоны, если, конечно, нет аллергии. Очень полезен запах герани, который сохраняет остроту зрения. В состав этого растения входят эфирные масла, которые благотворно влияют на нервную систему и снимают отечность глаз. Можно также использовать подушечки для глаз с экстрактом герани. Особенно тем, кто работает на компьютере или часто находится за рулем.

Самым эффективным натуральным средством для улучшения зрения является черника, в состав которой входит провитамин А и антицианозиды. В результате действия этих витаминов увеличивается восприимчивость к различным уровням излучения (дневного и ночного), и острота зрения при разной освещенности усиливается. Кроме этого, составляющие черники обладают заживляющим, противоотечным и сосудоукрепляющим действием. Ешьте чернику и пейте черничный сок! Очень полезно.

Сохранить зрение поможет и обыкновенная морковь, которая тоже богата витамином А. Кстати, чем ярче цвет моркови, тем лучше, тем больше в ней каротина. Можно пить свежевыжатый морковный сок. Можно тереть ее на терке или есть целиком, а чтобы не приедалось, добавлять соль, сахар, изюм. Но необходимо также сказать, что каротин усваивается только в присутствии жира, поэтому лучше употреблять морковь в сочетании с растительным или оливковым маслом и со сметаной.

Свекла богата цинком, который тоже эффективно повышает остроту зрения. Лучше всего есть свеклу натощак, в сыром виде. Много цинка также содержится в сладком перце и тыквенных семечках. Из сырой свеклы и моркови можно сделать очень полезный и богатый витаминами салат - натереть: сырую свеклу, белокочанную капусту, морковь. Подсолить и заправить оливковым маслом. Сюда же по вкусу

можно добавить изюм или другие сухофрукты.

Помогает сохранить зрение настойка или экстракт из плодов лимонника. Он сочетает в себе свойства цитрусовых и черники. Ароматная ягода лимонника содержит лимонную, аскорбиновую, яблочную, янтарную кислоту. В мякоти найдены вещества Р-витаминной активности, в семени находятся липиды и белок. Чтобы приготовить настойку лимонника, необходимо взять 100 г плодов, 0,5 л спирта, и в течение 10 дней настаивать в темном месте при комнатной температуре, затем отжать и хранить настойку в темном прохладном месте. Настойку следует употреблять 2-3 раза в день по 20-30 капель. Но не нужно злоупотреблять, чрезмерное увлечение может привести к бессоннице, так как активизирует организм. Можно также купить настойку в аптеке.

Существует множество методов сохранения зрения, вплоть до специальной йоги для глаз, гимнастики, аутотренингов. Я расскажу о некоторых простых упражнениях, которые можно выполнять каждый день.

Первое упражнение - Плавно потянитесь в постели и поочередно перекатитесь с одного бока на другой, и глубоко дышите. Затем широко раскройте глаза и рот. Закройте глаза и представьте, что пишете носом в воздухе. На все эти упражнения уйдет не более пяти минут.

Второе - Посмотрите в окно на очень удаленный предмет, и пристально рассматривайте его секунд 10, затем переведите взгляд на предмет поблизости. Повторяйте 15 раз. Такое упражнение можно выполнять 2 раза в день в течение месяца, потом сделать паузу на 2-3 недели, и снова повторить.

Третье - встаньте у стены и, не поворачивая головы, быстро переведите взгляд из правого верхнего угла комнаты в левый нижний и наоборот. Повторите не менее 50 раз.
Помните, что гимнастика для глаз снимает усталость наших органов зрения.

Йоги советуют фиксировать взгляд на пламени, на кончике носа, кончиках пальцев или линии горизонта. Достаточно делать это 2 раза в день по 10 минут, не более, иначе может наступить переутомление.

Берегите свои глаза, давайте им необходимые витамины и выполняйте упражнения. Будьте здоровы!

Ношение туфель на высоких каблуках для большинства женщин - жертва, которую они готовы принести ради красоты. Ведь шпильки, при всем их неудобстве, зрительно удлиняют ноги, придают стройность, элегантность, сексуальность.

На днях одна любительница туфель на высоких каблуках высказала версию, что они могут способствовать улучшению сексуальной жизни женщины благодаря своему воздействию на мышцы малого таза или так называемые “мышцы удовольствия”. Итальянский гинеколог из Вероны Мария Черруто опубликовала результаты своей научной работы в британском журнале European Urology.

В исследовании приняли участие 66 женщин в возрасте до 50 лет. При помощи специальных электрических приборов у подопытных измеряли активность мышц малого таза в зависимости от наклона стопы. В результате было установлено, что у тех, кто держит ноги под углом 15 градусов к поверхности пола, что соответствует высоте 7-сантиметрового каблука, активность группы мышц малого таза заметно отличается. Высокие каблуки оказывают влияние на “мышцы удовольствия”, увеличивая их способность к сокращению. При этом начинают работать мускулы, о существовании которых многие даже и не подозревают. Тренировка этих мышц способствует получению более глубокого удовольствия и в целом благотворно сказывается на области тазового дна.

В обычной жизни мышцы малого таза тренируются крайне редко, и даже активные физкультурники, как правило, их игнорируют. Ношение каблуков представляет возможность развить эти мышцы. Причем, физическая нагрузка происходит практически незаметно для женщины.

Открытие уже вызвало активное обсуждение. Маноло Бланик, который, как считается, возродил шпильку, воспринял новость с энтузиазмом, ведь благодаря этому исследованию туфли на высоком каблуке могут стать еще более популярными. В то же самое время стилист не советует вдаваться в крайности и носить каблук выше 11 сантиметров - это неэстетично, неудобно и вредно.

Матт Робертс, личный тренер Мадонны, Наоми Кемпбелл и других звездных красоток гораздо более критично отнесся к результатам исследования: “Высокие каблуки заставляют сокращаться ягодичные и икроножные мышцы, а также мышцы бедра. Это позволяет держать фигуру в тонусе, но колени и щиколотки оказываются под постоянным напряжением. Со временем это может нанести вред здоровью”.

Утро.ру