|
Чем мы старше, тем неизбежнее происходит процесс замедления обмена веществ. Потому и поддерживать вес в нужной форме становится все сложнее и сложнее.
Но даже если в твоем роду были «полные» родственники, это еще не приговор, что и тебе быть «крупной» дамой. Мы подскажем, как самостоятельно помочь организму и укорить процесс обмена веществ, благодаря которому вес будет всегда в порядке. Читать дальше »
|
|
 Нам всем хочется работать в хорошей компании, получать приличные деньги, а также, чтобы коллеги были интересными людьми, а босс не был дураком и занудой. Поверьте, такое действительно бывает, многие попадают в офисы своей мечты. И все вроде бы отлично, но вот отношения с сотрудниками или начальником никак не складываются. И дело не в том, что вы не так одеты, подстрижены, или надушены не тем парфюмом. Вся проблема в том, что, возможно, вы не соблюдаете правила поведения, принятые в данной компании, а справиться о них у коллег стоило, как только вы пришли на новое место. А чтобы не попасть впросак, следуйте приведенным ниже советам – так вы точно не ошибетесь в выборе модели поведения, а с нюансами конкретного офиса разберетесь в процессе работы. Читать дальше »
|
|
Эта своеобразная зарядка для лица хороша всем: она не так болезненна, как пластическая операция, и, конечно, намного дешевле, чем ботокс. В конце концов, корчить рожи каждый день — не такой уж большой труд ради сохранения молодости. Недаром такой способ омоложения уже завоёвывает Америку, где на днях было издано полноценное руководство по лицевой йоге с фотоиллюстрациями, сообщает “Daily Mail”.
Книга содержит десятки различных упражнений для растяжки и укрепления лицевых мышц, а также поддержания тонуса кожи. Эти упражнения, по заверениям составителей, помогут как предотвратить появление морщин, так и разгладить уже имеющиеся. Читать дальше »
|
|
Мукхабхйянга - это аюрведический массаж лица с помощью особой техники исполнения и индивидуально подобранных смесей эфирных и лекарственных масел действует локально и рефлексивно: локально он подтягивает и омолаживает кожу лица, а рефлексивно действует на все тело. Читать дальше »
|
|
Сексологами давно доказано, что еда оказывает влияние на качество секса. В списках продуктов, влияющих на либидо, выделяют прежде всего те, которые отличаются своей формой. Это бананы, персики, устрицы и т.д. Все они действуют на подсознание и настраивают мозг на соответствующий лад.
Все импульсы для ощущения удовольствия начинаются с головы и поэтому, чтобы ощутить прилив сил внизу живота, нам необходимо заставить мозг работать в соответствующем направлении. Читать дальше »
|
|
 Если хорошенько приглядеться, в офисе можно отыскать множество совершенно бесплатных тренажеров. Нужно только научиться ими пользоваться. Любую тренировку, в том числе и офисную, нужно начинать с разминки. Идеальный вариант – подняться и спуститься на два-три этажа. Хорошо делать это каждый час или два. Вы сразу же «разбудите» сонную от сидячего положения кровеносную систему. А заодно и передохнете на пару минут от рабочей суеты. Читать дальше »
|
|
Многие из нас страдают от чрезмерных стрессов, больших нагрузок и трудностей, как на работе, так и дома. Проблем меньше не становится, а нервы – не железные и надо стараться хоть как-то их успокаивать и приводить себя в норму. Ниже собрано 25 рекомендаций того, как это можно осуществить. Читать дальше »
|
|
До сих пор считалось, что каждому человеку с утра необходим плотный завтрак. Тогда позже ему не грозит переедание, а значит, и набор лишних килограммов. Теперь китайские учёные это мнение пытаются опровергнуть - они утверждают, что утреннее переедание плохо сказывается на фигуре. Читать дальше »
|
|
С трудом, запинаясь и краснея, сбиваясь с лексикона медицинских справочников на русский народный мат и пошлые эвфемизмы из дамских романов, преодолевая смущение, мы потихоньку учимся говорить о сексе.
В глянцевых журналах и богато иллюстрированных «пособиях по сексу» раскрыты темы размера и количества, эрекции и оргазма, предварительных ласк и секс-позиций, мастурбации, девиаций, контрацепции и многого другого. За некоторыми исключениями. Одно из них – анальный секс. То ли страшно, то ли «грязно», то ли «противоестественно» – но даже в наше просвещённое время анальный секс по-прежнему окружён многочисленными мифами. Читать дальше »
|
|
По подсчетам американских психологов, женщина в среднем отказывает своему партнеру 127 раз в году! Из них 67 раз “отмазываются”…головной болью, 28 – усталостью, и еще 32 попытки сближения пресекаются фразами “в другой раз “, “я уже сплю” и т.д.
Голландские статистики это подтверждают. Проведенный в Нидерландах опрос на тему “Как вы мстите своему партнеру ?” показал следующие результаты: 90% женщин признались, что самый действенный способ - приостановка “доступа к телу”. Читать дальше »
|
« Предыдущая 1 [2] 3 4 5 6 7 Следующая »
|
0
Загрузка ...